{"id":11391,"date":"2023-12-27T08:25:04","date_gmt":"2023-12-27T11:25:04","guid":{"rendered":"https:\/\/victoriaaldia.com\/?p=11391"},"modified":"2023-12-27T08:25:04","modified_gmt":"2023-12-27T11:25:04","slug":"la-radiacion-solar-alcanzo-niveles-extremos-en-casi-todo-el-pais","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/victoriaaldia.com\/?p=11391","title":{"rendered":"La radiaci\u00f3n solar alcanz\u00f3 &#8220;niveles extremos&#8221; en casi todo el pa\u00eds"},"content":{"rendered":"<h2>C\u00f3mo protegerse correctamente<\/h2>\n<header>\n<section class=\"bajada\">El Servicio Meteorol\u00f3gico Nacional emiti\u00f3 un alerta este martes que abarc\u00f3 a pr\u00e1cticamente todo el territorio nacional. En ese marco, recordaron que al exponerse al sol es importante usar protector FPS30 o superior, gorro y lentes.<\/section>\n<\/header>\n<div class=\"redes\"><\/div>\n<div>El Servicio Meteorol\u00f3gico Nacional (SMN) alert\u00f3 que la radiaci\u00f3n UV alcanz\u00f3 &#8220;niveles extremos en casi todo el territorio nacional&#8221; este martes al mediod\u00eda, por lo que recomendaron a la poblaci\u00f3n evitar la exposici\u00f3n solar, especialmente hasta las 16.<\/p>\n<p>Tambi\u00e9n recordaron que al exponerse al sol, fundamentalmente entre las 10 y las 16, es importante usar protector FPS30 o superior, gorro y lentes de sol.<\/p>\n<p>El SMN ilustr\u00f3 el pron\u00f3stico del \u00cdndice Solar Ultravioleta (IUV) a trav\u00e9s de un mapa basado en el mediod\u00eda solar, que se refiere al momento en el que el sol se encuentra m\u00e1s alto sobre el horizonte, cosa que en Argentina ocurre alrededor de las 13 durante el verano.<\/p>\n<div class=\"twitter-tweet twitter-tweet-rendered\"><\/div>\n<p>El ISUV es v\u00e1lido para casos en los que el cielo se encuentra despejado o parcialmente nublado, sin que haya nubes obstruyendo el sol. En cambio, el ISUVn es el pron\u00f3stico de IUV incluyendo el paso de la nubosidad pronosticada.<\/p>\n<h5>Qu\u00e9 es la radiaci\u00f3n solar y c\u00f3mo se mide<\/h5>\n<p>El IUV mundial es el patr\u00f3n internacional para medir las radiaciones ultravioleta. Fue elaborado de manera conjunta por la OMS, el Programa de las Naciones Unidas para el Medio Ambiente y la Organizaci\u00f3n Meteorol\u00f3gica Mundial.<\/p>\n<p>Tiene la finalidad de indicar la posibilidad de que se produzcan efectos nocivos sobre la salud y estimular a las personas a protegerse. Cuanto m\u00e1s alto es el valor del IUV, mayores son las posibilidades de que la piel y los ojos resulten lesionados y menor es el tiempo necesario para que se produzca la lesi\u00f3n. A partir de un valor de 3 hay que aplicar medidas protectoras contra la luz solar.<\/p>\n<p>Este \u00edndice se calcula multiplicando el valor de la radiaci\u00f3n solar UV erit\u00e9mica (relacionada con el enrojecimiento de la piel como consecuencia de la exposici\u00f3n al Sol) por un factor de 40 m2\/W (vatios por metro cuadrado), transform\u00e1ndolo en un valor num\u00e9rico y adimensional, asociado a un nivel de &#8220;riesgo&#8221; que se considera &#8220;Extremo&#8221; a partir de ISUV=11.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.rosario3.com\/export\/sites\/rosario3\/img\/2023\/12\/26\/tabal.jpg_491153712.jpg\" width=\"582\" height=\"739\" \/><br \/>\n<i>Tabla con los niveles de riesgo para la piel sin protecci\u00f3n, considerando tiempos m\u00ednimos de exposici\u00f3n para producir enrojecimiento en distintos tipos de piel<\/i><\/p>\n<p>Esta f\u00f3rmula permite elaborar un pron\u00f3stico que brinda informaci\u00f3n estimativa del riesgo por sobreexposici\u00f3n al Sol, con valores y calificaciones correlacionados con el tiempo m\u00ednimo de exposici\u00f3n a los rayos solares para producir enrojecimiento de la piel descubierta sin protecci\u00f3n (etapa previa a la quemadura de piel).<\/p>\n<h5>C\u00f3mo protegerse de los rayos UV<\/h5>\n<p>La sobreexposici\u00f3n a la radiaci\u00f3n ultravioleta no solo puede provocar quemaduras dolorosas en la piel, sino tambi\u00e9n otros problemas de salud m\u00e1s serios como el c\u00e1ncer de piel, un envejecimiento prematuro de la misma, cataratas y otros da\u00f1os a los ojos y a la supresi\u00f3n del sistema inmunol\u00f3gico.<\/p>\n<p>La mayor\u00eda de los tipos de c\u00e1ncer de piel, explican desde la Sociedad Americana Contra El C\u00e1ncer, son causados por una exposici\u00f3n excesiva a los rayos ultravioleta. Y aunque la mayor parte de esta exposici\u00f3n procede de la luz solar, cierta cantidad puede proceder de fuentes artificiales como camas bronceadoras y las l\u00e1mparas solares.<\/p>\n<p>Teniendo en cuenta este riesgo, desde la OMS recomiendan tomar las siguientes\u00a0<b>medidas para protegerse de los rayos UV<\/b>:<\/p>\n<p>&#8211; Limitar el tiempo que se pasa bajo el sol de mediod\u00eda.<\/p>\n<p>&#8211; Permanecer en la sombra.<\/p>\n<p>&#8211; Usar prendas protectoras, como un sombrero de ala ancha para proteger los ojos, el rostro y el cuello.<\/p>\n<p>&#8211; Usar gafas de sol cerradas a los lados que den una protecci\u00f3n de 99% a 100% contra las radiaciones ultravioleta A y B.<\/p>\n<p>&#8211; En las zonas de la piel que no est\u00e9n cubiertas por la ropa, untar abundantemente y renovar con frecuencia un filtro solar de amplio espectro con un factor de protecci\u00f3n solar (FPS) de 30 o superior. Adem\u00e1s, las personas que usan un filtro solar para broncearse deben ser conscientes de la necesidad de limitar el tiempo que se exponen al sol.<\/p>\n<p>&#8211; Evitar las camas bronceadoras: el uso de estos aparatos antes de los 35 a\u00f1os de edad se acompa\u00f1a de un aumento de 75% del riesgo de melanoma maligno. Las camas y las l\u00e1mparas bronceadoras no deber\u00edan usarse a menos que sea bajo supervisi\u00f3n m\u00e9dica, y la OMS recomienda prohibir su uso en los menores de 18 a\u00f1os.<\/p>\n<p>&#8211; Proteger a los beb\u00e9s y los ni\u00f1os peque\u00f1os manteni\u00e9ndolos siempre a la sombra.<\/p>\n<p>En cuanto a la obtenci\u00f3n de vitamina D, lo recomendado por especialistas es garantizarla de forma segura mediante una dieta que incluya suplementos vitam\u00ednicos y alimentos fortificados. Fuente: El Once<\/p><\/div>\n<div><\/div>\n<div><a href=\"https:\/\/victoriaaldia.com\/balotaje-2023-que-tengo-que-hacer-si-estoy-de-viaje-y-no-puedo-votar\/agrotecnica\/\" rel=\"attachment wp-att-9280\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-9280\" src=\"http:\/\/victoriaaldia.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/agrotecnica.png\" alt=\"\" width=\"720\" height=\"90\" srcset=\"https:\/\/victoriaaldia.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/agrotecnica.png 720w, https:\/\/victoriaaldia.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/agrotecnica-300x38.png 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 720px) 100vw, 720px\" \/><\/a><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>C\u00f3mo protegerse correctamente El Servicio Meteorol\u00f3gico Nacional emiti\u00f3 un alerta este martes que abarc\u00f3 a pr\u00e1cticamente todo el territorio nacional. En ese marco, recordaron que al exponerse al sol es importante usar protector FPS30 o superior, gorro y lentes. 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