Adelantan vacunación antigripal por la variante H3N2: cuáles son los grupos priorizados
La vacunación antigripal 2026 comenzará de manera anticipada en todo el país ante el avance de la variante H3N2, y el Ministerio de Salud de la Nación inició la distribución de casi 800.000 dosis a las 24 jurisdicciones. Cuáles son…
El método 30-10-30, el entrenamiento de fuerza que prioriza la tensión para ganar músculo
Creado por Ellington Darden, el protocolo combina fases excéntricas controladas y bloques cortos de alta intensidad, según señala Men’s Health. Cómo ponerlo en práctica. El conteo obsesivo de repeticiones, rutinas en el gimnasio y la competencia por sumar volumen suelen marcar el…
Ante el resurgimiento de enfermedades, instan a la vacunación de los chicos: “No hay excusas”
Gratuitas y obligatorias Roberto Ariel, Jefe de Terapia Intensiva del Hospital San Roque, brindó a Elonce recomendaciones clave sobre controles médicos y vacunación para los niños antes de iniciar el ciclo lectivo. on el ciclo lectivo 2026 a la vuelta de la…
Salud instó a completar la vacunación obligatoria antes del inicio de clases: cuáles deben aplicarse
El Ministerio de Salud de Entre Ríos recordó la importancia de completar el esquema obligatorio en niños de 5 y 11 años antes del ciclo lectivo. Con el objetivo de garantizar un ingreso escolar seguro y reducir el riesgo…
Se confirmó el primer caso de sarampión del año en Argentina
Salud emitió una alerta epidemiológica Se trata de un joven de 29 años residente en Capital Federal, con antecedente de viaje a Australia. Las autoridades investigan contactos en Buenos Aires y refuerzan la vacunación ante el aumento de casos en…
Cuánto tiempo debería tardar una persona en dormirse, según los expertos
El lapso necesario para alcanzar el sueño influye en la vitalidad y el ánimo, ya que distintas dificultades en este aspecto podrían revelar desequilibrios que afectan el funcionamiento físico, mental y emocional durante la jornada. Conciliar el sueño entre 10 y 20…
La cafeína no genera energía, solo retrasaría la fatiga, según estudios científicos
Investigaciones recientes revelan que el efecto estimulante de la cafeína enmascara la fatiga y suprime la sensación de agotamiento. La imagen del café como aliado indiscutible de la salud se debilita ante la evidencia científica más reciente. Investigaciones publicadas por el Journal of the International…
Espasmos musculares: las causas más comunes, cuándo son inofensivos y en qué casos consultar al médico
Contracciones involuntarias y movimientos inesperados suelen despertar preocupación, aunque la mayoría obedece a factores cotidianos como el consumo de estimulantes o desbalances minerales. Cuáles son las señales que pueden considerarse benignas, cuáles requieren seguimiento y cómo descartar riesgos mayores. Un…
Los límites de la longevidad: los genes influyen más de lo que se creía en la esperanza de vida
Un estudio del Instituto Weizmann de Ciencias de Israel analizó datos de miles de gemelos y concluyó que en humanos los factores heredados influyen cerca del 50% en la expectativa de vida. * Este contenido fue producido por expertos del Instituto…
Ascienden a 72 casos de la “supergripe” en Argentina
Vigilancia sanitaria nacional El Boletín Epidemiológico Nacional confirmó 72 casos de influenza A H3N2, con circulación estable de virus respiratorios y recomendó sostener medidas habituales de prevención sanitaria. El Boletín Epidemiológico Nacional (BEN) informó que la circulación de virus…